We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
خلال هذه الأوقات الصعبة من البقاء في المنزل ، يمكن أن يكون الحفاظ على لياقتك ونشاطك تحديًا. هنا منزل صغير مناسب ممارسة الدراجة التي ستساعدك على الحصول على جرعتك اليومية من النشاط من منزلك.
- 2 |
احصل عليه من أمازون.
حتى إذا لم تكن في وضع يسمح لك بالحصول على دراجة تمارين في هذا الوقت ، يرجى تجربة تمارين بسيطة مثل التمرين أو اليوجا أو المشي القصير في الشرفة. حتى 30 دقيقة من التمارين المعتدلة يمكن أن تساعد في رفع مزاجك. والأهم من ذلك ، إذا كنت في منطقة مغلقة حاليًا ، فالرجاء البقاء فيها والبقاء في أمان! ✌️
بالطبع أنت حقوق. في هذا الشيء ، أحب هذا الفكر ، أتفق معك تمامًا.
انت لست على حق. يمكنني ان ادافع عن هذا المنصب.
أعتقد أنك مخطئ
شئ مفيد جدا شكرا !!
كل هذا مجرد اتفاقية ، لا أكثر
لقراءته بما عليه
إنها مجرد إجابة رائعة